治療期間，皮膚要怎麼保護才不會又受傷？

皮膚接受治療時，等於正處在「修復中」的狀態，屏障比平常更脆弱。日常的小習慣，常是讓病情反覆的隱形元兇。

• 溫和清潔：用微溫水洗澡，避免過熱的水與長時間泡澡；清潔產品選溫和、無香精款，輕輕帶過即可。
• 輕拍擦乾：洗後用毛巾「輕壓」吸乾，不要來回搓揉。
• 立刻保濕：洗澡後三分鐘內、趁皮膚仍微濕時塗上保濕劑，鎖住水分、修復屏障。
• 忍住別抓：搔抓會破壞皮膚、加重發炎，形成「越抓越癢」的惡性循環，可改用冰敷或輕拍緩解。
• 避免刺激：暫停去角質、酸類、磨砂與來路不明的草藥偏方。
• 做好防曬：部分藥物與雷射後皮膚對陽光更敏感，外出請以衣帽遮蔽並擦防曬。